Svenskodlad kravmärkt linfröolja med citron och rosmarin – för göra den lite godare och hållbarare! Oljan är framodlad på svenska gårdar, företrädesvis på Österlen, och kallpressad. De linfrön som används i pressningen har odlats under ekologiska villkor.
Linfröoljan är en ”lätt” olja – ju mer omega 3 (alfa-linolensyra) desto tunnare fett. Kroppen byter gärna ut tyngre mättade fetter mot lättare fleromättade och hälsosamma fetter.
Innehåll: Alfa-linolensyra (55%) blir till Omega3-syrorna EPA och DHA, linolsyra (16%) blir till Omega6-syrorna GLA, AA, DGLA, men också Omega 9-oljesyra (10%) samt 19% övriga fettsyror.
Användning
Ät gärna 1-3 matskedar per dag, helst till grönsaker eller frukt för att optimera upptaget av oljan. Ät gärna kalciumrika matvaror till, eftersom oljesyror behöver kalcium för att omsättas.
Blanda gärna oljan i dressingar, smoothies eller dylikt – men observera att den inte får värmas över 40 grader.
Ingredienser
Linfröolja och naturlig arom av citron och rosmarin


