Beskrivning

Psylliumfrön kallas även för loppfrön och härstammar från en växt som odlas i varma och torra klimat. Mörka psylliumfrön kommer från växten Plantago psyllium.

Psylliumfrön anses ha en positiv effekt vid trög mage och används därför främst för att lindra symptom av förstoppning. Psylliumfrön kan även användas vid lätt diarré då den balanserar tarmen. Det höga innehållet av fibrer gör att psylliumfrön passar bra till mülsli, gröt eller smoothie. Psylliumfrön går även att använda till bakning för att skapa en saftig och fyllig koncistens.

Användning:
Inta 1/2 – 1 tsk dagligen tillsammans med vatten eller annan vätska.

Psylliumfrön, 1 kg