Astragalus, Mjölkvicker, Milk Vetch Root eller Locoweed tillhör vedesläktet och heter på mandarin Huang Qi. Det är en flerårig blommande växt som man naturligt hittar i norra och östra Kina samt i Mongoliet och Korea, där dess rötter har en lång historia som sjukdomsbekämpare.
Det är en mycket stärkande ört som stabiliserar kroppens vitala funktioner samtidigt som den fungerar skyddande vid fysisk och mental stress.
Det finns över två tusen arter av astragalus, varav många är giftiga, så endast två av dessa används inom traditionell medicin och det är Astragalus membranaceus och Astragalus mongholicus,
Rötterna skördas från växter som är fyra år och roten är den enda delen på växten som utnyttjas i medicinskt syfte.
Astragalus verksamma beståndsdelar
Astragalus innehåller tre verksamma ämnen som gör att örten har en positiv inverkan på människors hälsa. Saponiner, flavonider och polysackarider, som alla är aktiva sammansättningar och återfinns i vissa växter, grönsaker och frukter.
Saponiner
är mest känd för sin förmåga att stärka immunförsvaret, sänka kolesterol och förebygga uppkomsten av tumörceller.
Flavonider
har antioxidativa egenskaper och hjälper kroppen att bli av med fria radikaler och sägs förebygga sjukdomar i hjärta och kärl.
Polysackarider
sägs vara antibakteriella, antivirala och antiinflammatoriska
Användning inom traditionell kinesisk medicin
Astragalus är en av de mer överlägsna örterna inom traditionell kinesisk medicin, där den har en historia på flera tusen år, som ofta har kombinerats med andra örter för att stärka kroppen mot sjukdomar, olika påfrestningar och stress. Örten har en kraftig antioxidativ och immunstimulerande aktivitet.
Astragalus sägs stärka cellförnyelsen och immunförsvaret, den förbättrar matsmältningen och hjälper mot halsbränna och minskar ett överskott på magsyra samt skyddar kroppen från både fysisk, psykisk och känslomässig stress.
Traditionellt har man använt astragalus för att bekämpa trötthet och magproblem, man har även nyttjat den mot olika infektioner då den sägs ha en antibakteriell, antiviral, antiinflammatorisk och urindrivande effekt. Den sägs öka kroppens motståndskraft mot bakterier och virus och ge mer energi och kraft.
Traditionellt har man tagit astragalus som ett avkok, med en dos beroende på säsong, ålder, kön och hälsotillstånd.
Positiva hälsoeffekter
- Fungerar antiinflammatoriskt
- Stärker immunsystemet
- Förbättrar insulinresistens
- Stimulerar sårläkning
- Lindrar symtom från förkylningar och influensa
- Fungerar som milt urindrivande
- Sägs kunna minska biverkningar av kemoterapi, som illamående och kräkningar.
- Påstås stabilisera ett högt blodsocker vid diabetes
- Lindra säsongsbunden allergi med symtom som rinnande ögon och näsa
- Omtalas som lindrande vid kärlkramp
- Lindrar vissa sorters anemi
- Kan öka prestationsförmågan hos idrottsmän
- Kan verka uppiggande vid kroniskt trötthetssyndrom
- Förbättrar symtom vid hjärtsvikt
- Förbättrar hörselnedsättning
- Sägs kunna inaktivera hepatit-B-virus
- Minskar infektioner
- Kan minska klimakteriebesvär som värmevallningar
- Stabiliserar oregelbundna blödningar hos kvinnor
- Sägs kunna förbättra njurfunktionen hos personer med olika sorters njursjukdom
- Minska symtom vid fibromyalgi
Biverkningar
Astragalus verkar inte ge några kända biverkningar
Bra att veta
- Astragalus bör undvikas av kvinnor som planerar att bli gravid, är gravid eller ammar.
- Bör användas med försiktighet av individer med autoimmun sjukdom som MS, SLE och RA.
- Vissa läkemedel interagerar med astragalus och man bör vara uppmärksam om man behandlas med dessa mediciner.
- Immunsuppressiva läkemedel, eftersom astragalus stimulerar immunförsvaret så kan effekten av dessa läkemedel minska
Dosering och användning
Använd 1 tesked ekologiskt astragaluspulver i ditt te och drick två gånger per dag, börja gärna med en lägre dos och öka allt eftersom. Pulvret kan även blandas ner i smoothie.
Som med de flesta adaptogener så fungerar astragalus bäst om du tar den i perioder under några veckor och har sedan ett uppehåll på två veckor innan du börjar om igen.
Adaptogen = är en ört eller växt som ökar kroppens förmåga att anpassa sig till olika fysiska, psykiska, kemiska och biologiska förändringar.
{{widget type=”MagentoCatalogWidgetBlockProductProductsList” show_pager=”0″ products_count=”2″ template=”product/widget/content/grid.phtml” conditions_encoded=”^[`1`:^[`type`:`Magento||CatalogWidget||Model||Rule||Condition||Combine`,`aggregator`:`all`,`value`:`1`,`new_child`:”^],`1–1`:^[`type`:`Magento||CatalogWidget||Model||Rule||Condition||Product`,`attribute`:`sku`,`operator`:`()`,`value`:`E41`^]^]”}}