Gör du isté? Gör en sats och frys till iskuber. Nästa gång du gör isté använder du istékuberna och drycken blir inte urvattnad.
Frys en flaska till hälften med vatten. När det sedan är dags för picknik, fyll upp resten med vatten som håller sig kallt.
Om du lyckas bränna dig i solen kan du enligt gammal praktika använda yoghurt, gurka, tepåsar eller vinäger för att minska svedan.
Börja grodda. Krasse, alfalfa, solroskärnor, mungbönor m.m. Det är billigt, gott och nyttigt.
Ät en matsked olivolja om dagen när du är utomhus, den innehåller nödvändiga fettsyror som kroppen inte kan producera och hjälper cellmembranet att få skydd mot UV-strålning.
Skaffa en flaska teatree-olja. Sommarens bett och småsår dämpas och kan hållas ren med oljans antiseptiska egenskaper.
Gå på loppis Det är en återvinning som är bra för miljön och plånboken.
