Beskrivning

Handbok om vitaminer hjälper dig med kunskap om alla de ämnen som är viktiga att ge kroppen dagligen för ett långt och friskt liv. A5-format, 52 sidor, häftad.

Vitaminer och mineraler styr många av kroppens funktioner och är lika viktiga för ung som för gammal.

Författaren Tommy Svensson är en erkänd kostexpert som med sina böcker och inspirerande föreläsningar sprider sin kunskap om kost och tillsatser i mat.